3 ETAPES POUR DECIDER EFFICACEMENT ! Savoir décider, est-ce un don ou une compétence ? Sans nul doute, sans cette capacité il est difficile d’avancer. Au travail, dans la vie personnelle, savoir décider est considéré comme un atout. Chaque jour, la ressource de savoir décider est sollicitée. Elle engendre de l’adrénaline, de Lire la suite…
Coaching et neurosciences Ah que la science apporte des éclairages plus qu’intéressants en ce moment ! Les progrès en imagerie médicale permettent de voir sur un écran ce qui se passe dans le cerveau. Tout d’abord, un peu d’explications techniques avec des termes les moins rébarbatifs possible, puis un petit tour Lire la suite…
RENCONTRER CE QUI FAIT SENS DANS LA VIE… Une démarche essentielle pour l’accomplissement de soi. Le sens de la vie est un facteur essentiel pour l’équilibre, le mieux-être et il joue un rôle crucial dans l’adaptabilité au stress. Le sens de la vie est inhérent à la question de l’existence. Lire la suite…
LA DISPONIBILITÉ INTÉRIEURE Je suis à l’écoute Mon mental ne doit pas être encombré de mes problèmes : apprendre à leur accorder mon attention puis passer à autre chose. Mon corps ne doit pas être encombré par des tensions dues à un emploi du temps chargé : si j’enchaine les rendez-vous, petit Lire la suite…
Se réconcilier avec l’imaginaire *Imagination : capacité d’élaborer des images et des conceptions nouvelles, de trouver des solutions originales à des problèmes. Souvent rêver est assimilé à ne rien faire ou avoir la tête dans les étoiles. Rien de concret sur l’instant, c’est-à-dire vivre en dehors de la réalité. Dès l’enfance Lire la suite…
ACCOMPAGNER L’INCONNU DE L’AUTRE… La part d’inconnu en l’homme est immense. Ce qui est de l’ordre de l’inexpliqué et de l’indéterminé est immense. L’essentiel, en nous et chez l’autre, reste dans l’obscur et le mystérieux. Cette part que nous ignorons est incommensurable. La part de l’inconnu, en nous comme chez Lire la suite…
L’ART DE L’ACCOMPAGNEMENT SE NOURRIT DU « LAISSER SE FAIRE… » Le désir de modifier quelque chose en soi, ou à l’extérieur, est mu par une aspiration au changement. Ce mouvement, même flou et imprécis, conduit le client à prendre par exemple, un rendez-vous auprès d’un coach de vie. C’est un Lire la suite…
La vie jusqu’au bout Avertissement aux lecteurs ! Je n’écris pas cet article en tant que coach de vie, ni en tant que formatrice. Je relate ici 2 des expériences que j’ai vécues, moi, Patricia, être humain lambda, et que l’on nomme aujourd’hui « accompagnement de fin de vie ». Mon regard n’est Lire la suite…
DOUTER POUR ACCOMPAGNER La richesse de l’accompagnement passe, entre autre, par le doute. Douter n’est pas une faiblesse, mais une nécessité. En somme, une hygiène de vie… Douter évite de se prendre pour ce que l’on n’est pas. Le doute retient. Il suspend le cours des choses. Il crée de Lire la suite…
Je change …toi d’abord !!! Tantôt espéré, tantôt redouté… tant attendu, tant refusé… parfois décidé, d’autre fois subi. Le changement est une aventure dont on imagine la fin, mais qui nous mène souvent plus loin que prévu ! L’erreur à ne pas commettre, est d’oublier que le changement est vie, rien Lire la suite…