Portrait de Frédérique Cuesta, coach pro

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PORTRAIT de Frédérique Cuesta, COACH PRO

En quelques mots, peux-tu te présenter ?

Avec plaisir ! Frédérique, 54 ans, 2 grands garçons de 20 et 25 ans.

J’ai décidé d’incarner le changement en quittant une vie professionnelle éloignée de mes valeurs pour venir m’installer au plus près de la nature et faire ce que j’aime plus que tout : accompagner les femmes et les hommes qui souhaitent se mettre en mouvement pour atteindre leurs objectifs.

En quelques phrases, quel a été ton parcours avant de devenir coach de vie ?

J’ai exercé pendant 24 ans différentes fonctions commerciales principalement dans de grands groupes de l’industrie pharmaceutique.

En 1 phrase, pourquoi le choix d’être coach de vie ?

Pour avoir la chance de pouvoir partager toutes les techniques puissantes de coaching et ainsi accompagner celles et ceux qui vont se faire ce merveilleux cadeau !

3 mots sur ce que le coaching t’a apporté-t’apporte sur un plan personnel ?

L’importance de respecter mes valeurs,

la prise de conscience du pouvoir de mes pensées sur mes actions ou non actions,

la capacité à me mettre en mouvement.

Que préfères-tu dans l’accompagnement coaching de vie ?

Voir les personnes cheminer, prendre conscience, évoluer.

Une chose à laquelle tu ne t’attendais pas en devenant coach de vie ?

A tous les changements que j’allais mettre en place dans ma vie ! Changement de vie professionnelle, changement de lieu de vie ! Et à toutes ces ressources en moi !

As-tu une spécialité ou souhaites-tu te spécialiser ?

La thématique du changement (quel qu’il soit… personnel, professionnel).

Plus tard, j’envisage aussi de me former à l’equi-coaching qui est une technique d’accompagnement facilitée par le cheval.

3 mots qui décrivent ce que va trouver une personne qui vient se faire coacher par toi

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Disponibilité

Découverte

Dans 5 ans, tu te vois comment ?

Coach de vie toujours ! Equicoach !

3 mots qui résument ce que tu es venu chercher en adhérant à la FCV ?

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Contenu

As-tu quelque chose à ajouter ? 

Fais de ta vie un rêve et d’un rêve une réalité.

Antoine de St Exupéry

Mail : frederiquecuesta.coaching@gmail.com

Site : frederiquecuesta-coaching.fr


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