Éclairer son chemin avec le coaching de vie

6 mois après…

6 MOIS APRÈS… Témoignage de Mélanie B. « Je ne connaissais que le principe du coach sportif. Je n’aurais jamais pensé qu’il existait des coach dans d’autres domaines. J’ai découvert ce métier par l’intermédiaire de P dans mon environnement amical, quand elle a parlé de son travail. J’avais un mal être, Lire la suite…

Mieux vivre son stress avec le coaching de vie

Stress et coaching de vie

STRESS ET COACHING DE VIE     Vive le stress ! Provocatrice cette exclamation ? Pas tant que cela… Qu’est-ce que le stress ? C’est une réaction naturelle du corps qui informe de la capacité d’adaptation de la personne face à un évènement. Son but ? Maintenir l’équilibre vital, préserver l’intégrité de la personne, Lire la suite…