Quand le coach de vie s’oublie lui-même ! On parle souvent du lâcher-prise comme d’un Graal. Pourtant, nous oublions parfois que c’est d’abord…un acte intérieur du coach de vie lui-même. Dans l’accompagnement, il y a toujours un subtil fil tendu entre Lire la suite
Aujourd’hui, nous parlons d’un sujet qui ne fait pas toujours la une, mais qui est absolument central pour tout coach de vie, je veux parler du cadre référentiel. Le cadre référentiel , c’est quoi exactement ? Une formulation technique, un concept, Lire la suite
Une injonction est une injonction ! Même lorsqu’elle vient d’experts du bien-être, à condition de penser qu’il peut y avoir une expertise dans ce domaine ! Le mot injonction vient du latin « injunctio » qui signifie : action d’imposer (une charge). Intéressant, Lire la suite
Depuis toujours, l’écosystème entrepreneurial traverse des crises (1). Depuis toujours les entreprises -petites, moyennes et grandes- ont dû faire face à des chocs financiers, économiques, sanitaires, énergétiques, géopolitiques ou technologiques. Toutes les générations d’entrepreneurs et d’entrepreneuses ont connu l’incertitude, les Lire la suite
Dans cet épisode, nous vous invitons à explorer une approche simple et profonde : « juste accompagner ». Il ne s’agit pas de chercher à accompagner parfaitement, mais simplement d’être là, pleinement, sans artifice ni attentes. Une invitation à revenir Lire la suite
Coaching de vie : un accompagnement sans tiédeur ! « Il faut se protéger ! », entend-on souvent dans les milieux de l’accompagnement et autres. Mais se protéger de qui ? De quoi ? Cette injonction révèle une tension implicite : accompagner serait-il un exercice périlleux ? Lire la suite
« Prendre soin » est une expression courante, mais est-elle réellement adaptée au coaching de vie ? « Prendre soin » implique une prise en charge, une posture directive voire réparatrice, au risque d’enfermer l’accompagné.e dans une forme de dépendance ! A l’inverse, Lire la suite
Un mot, un portrait Aujourd’hui, j’aimerais vous parler d’un phénomène que nous vivons tous… mais que nous repérons rarement. Une transformation qui se déroule sans bruit, sans éclat, et pourtant qui change profondément la vie. François Jullien l’a appelé : la Lire la suite
3 légendes urbaines Coaching de vie… 3 légendes urbaines Coaching de vie… 3 légendes urbaines Le terme légendes urbaines est utilisé pour des histoires qui semblent rafler tous les suffrages, ont une apparence de réalité, mais qui dans les faits Lire la suite
Le transfert est un phénomène universel qui s’invite dans toutes les relations, y compris en accompagnement. Mais, qu’est-ce exactement ? Et comment le coach de vie peut-il le « gérer », tout en préservant une posture professionnelle alignée ? Et, enfin que pensez-vous de Lire la suite
Après avoir entendu les 3 voix ( « Moi le Moi », le moi refoulé, le Soi) nous vous proposons d’en écouter une 4ème. Une voix qui ne parle pas d’exigence, ni de but, ni de performance. La voix du besoin profond Lire la suite
Les trois piliers du lâcher-prise (pour les Tarzan, les Jane… et les autres !) Imaginez Tarzan. Musclé, en slip léopard, suspendu à une liane au-dessus du vide. Il est prêt à s’élancer. Enfin… presque. Car voilà : il hésite. Il Lire la suite
Je vous propose une métaphore : celle de différents aiguillages qui permettent aux trains de changer de voie. La métaphore Emprunter une voie Imaginez des trains roulant sur des voies ferrées. Monter dans un train implique d’avoir choisi une destination. Lire la suite
Aujourd’hui, nous allons rencontrer quelqu’un qui n’est pas juste un Moi parmi d’autres, mais la totalité de l’immeuble. Ce quelqu’un, c’est le Soi. Bienvenue dans ce mini-triptyque « Les Moi en Voix » où l’on va parler Du Moi : cette partie qui Lire la suite
En quelques mots, peux-tu te présenter ? Je suis quelqu’un qui aime le partage, l’organisation, l’apprentissage, la créativité, l’art et la technique. . En quelques phrases, quel a été ton parcours avant de devenir coach de vie ? Actif depuis Lire la suite
Que se passe-t-il si l’on répond uniquement à la demande exprimée par le client en coaching de vie ? Comment dépasser le « symptôme » pour accéder à un besoin plus profond, plus essentiel ? Et vous, comment passez-vous de la demande au besoin Lire la suite
Pas étonnant que, dans un monde gouverné par l’image, se dire coach de vie soit si populaire. Nous avons tellement d’exemples en ce moment : Des politiques qui clament haut et fort certains actes alors que dans les faits, il n’en Lire la suite
C’est le « Moi refoulé » qui arrive au micro. Et crois-moi, il a des choses à dire, des vérités à glisser, et un humour… à sa manière. Bienvenue dans ce mini-triptyque « Les Moi en Voix » où l’on va parler Du Moi : Lire la suite
Quand le besoin profond perce le Moi et devient demande Note de dégustation intérieure Avant de plonger dans les méandres de l’Être, prenons un instant pour tendre l’oreille à un cri discret, presque fondant : celui de la part manquante du Lire la suite
A ses côtés, pas à sa place : le dilemme du coach de vie… Accompagner, c’est un art délicat : être à ses côtés, ni devant pour montrer le chemin, ni derrière pour pousser. Pourtant, lorsque le client semble avancer à tâtons, Lire la suite