Recettes de cuisine intérieure

RECETTES DE CUISINE INTÉRIEURE Pour mener à bien un projet, un changement, s’épanouir etc., certains ingrédients sont indispensables ! Sinon, c’est comme un soufflé magnifique qui se dégonfle à la dernière étape… Pour réussir la recette, il vous faudra des ingrédients de qualité et bien respecter les étapes. Procéder à l’envers Lire la suite…

Le changement comme expérience ou l’histoire d’une traversée…

LE CHANGEMENT COMME expérience OU L’HISTOIRE D’UNE TRAVERSÉE… Le changement est, en premier lieu, une expérience intérieure. Il prend racine au plus profond de l’Être, bouscule les forces de l’habitude, brouille les repères tout en questionnant l’identité.  Le changement engendre souvent des ruptures et bouleverse le monde intérieur. Il occasionne Lire la suite…

Le cul de la dinde

LE CUL DE LA DINDE Peut-être trouvez-vous ce titre inhabituel voire incongru ? Vous allez vite comprendre… Voici une histoire lue dans un livre de Laurent Gounelle* mais racontée à ma façon. Elle a souvent fait rire aux éclats… Indépendamment du rire qu’elle provoque, elle a le mérite de marquer les Lire la suite…

Chaque chose à sa place

CHAQUE CHOSE A SA PLACE Au cours d’une mission de coaching, au-delà des objectifs qui se réalisent, des outils utilisés et des questions posées, des changements s’opèrent et prennent racine à l’intérieur de soi, avant de se matérialiser dans la vie de tous les jours. En amont, souvent, l’agitation intérieure Lire la suite…

Vous avez dit changement ?

VOUS AVEZ DIT CHANGEMENT ? Le changement est-il nécessaire ? En quoi consiste-t-il ? Qu’appelle-t-on le changement ? Est-ce une modification, une évolution ? Le changement peut-il se refuser ? Il est souvent espéré, désiré mais aussi appréhendé avec crainte et réserve. L’inconnu qu’il véhicule fait naître des peurs et des résistances. Associé au lâcher-prise, le Lire la suite…

Les nécessaires résistances…

Les nécessaires résistances… Les résistances sont moins populaires que les adaptations. Si l’action de s’adapter fait les grands titres de la presse psychologique, celle de résister rassemble moins de suffrages. Les résistances intérieures sont souvent vécues comme des empêcheuses d’avancer, de se couler librement dans la vie.  Les résistances focalisent Lire la suite…