Matière à penser

STRESS ET COACHING DE VIE     Vive le stress ! Provocatrice cette exclamation ? Pas tant que cela… Qu’est-ce que le stress ? C’est une réaction naturelle du corps qui informe de la capacité d’adaptation de la personne face à un évènement. Son but ? Maintenir l’équilibre vital, préserver l’intégrité de la personne, Lire la suite…

Écouter la voix ! Vous avez certainement souvent entendu ou lu qu’un coach de vie a une écoute globale de la personne, ou une écoute active. De quoi s’agit-il ? Quand on pense « écoute », on pense « entendre des sons, des paroles ». Après tout, lorsque l’on vient voir un coach de vie, Lire la suite…