Séverine, 39 ans, ingénieur agronome, souhaite vivre un métier en accord avec ses valeurs écologiques. Elle a décidé de créer sa société. « Avant de commencer les séances de coaching, j’étais un peu désemparée. Mon projet de changement de vie professionnelle était là, je savais vers quoi je voulais aller… Mais Lire la suite…
RENCONTRER CE QUI FAIT SENS DANS LA VIE… Une démarche essentielle pour l’accomplissement de soi. Le sens de la vie est un facteur essentiel pour l’équilibre, le mieux-être et il joue un rôle crucial dans l’adaptabilité au stress. Le sens de la vie est inhérent à la question de l’existence. Lire la suite…
LA DISPONIBILITÉ INTÉRIEURE Je suis à l’écoute Mon mental ne doit pas être encombré de mes problèmes : apprendre à leur accorder mon attention puis passer à autre chose. Mon corps ne doit pas être encombré par des tensions dues à un emploi du temps chargé : si j’enchaine les rendez-vous, petit Lire la suite…
« JE SUIS DEVENU ŒNOLOGUE ! » Nicolas B. dirigeant de sa propre société de services de plus de 50 salariés arrive crispé à son premier rendez-vous de coaching de vie. « Je suis au bord du gouffre. Si je ne trouve pas une solution, je dépose le bilan ! » C’est en ces termes que Lire la suite…
Mise à jour 2.0 J’ai trouvé intéressant de chercher une définition de cette expression que j’ai récemment entendue: « j’ai l’impression d’avoir effectué une mise à jour ! » *« Une mise à jour, souvent abrégée en MAJ ou MàJ, parfois appelée révision est l’action qui consiste à déployer vers les utilisateurs les changements Lire la suite…
LE PREMIER RENDEZ-VOUS OU LE DÉSENLISEMENT AMORCÉ. La présence d’un client face à son accompagnant, pour un premier rendez-vous, est déjà une situation qui fait rupture avec son enlisement(1). Nous accueillons alors un sujet chez qui le basculement(2) a déjà opéré. De l’intérieur se rouvre un passage où le mouvement Lire la suite…
Se réconcilier avec l’imaginaire *Imagination : capacité d’élaborer des images et des conceptions nouvelles, de trouver des solutions originales à des problèmes. Souvent rêver est assimilé à ne rien faire ou avoir la tête dans les étoiles. Rien de concret sur l’instant, c’est-à-dire vivre en dehors de la réalité. Dès l’enfance Lire la suite…
ACCOMPAGNER L’INCONNU DE L’AUTRE… La part d’inconnu en l’homme est immense. Ce qui est de l’ordre de l’inexpliqué et de l’indéterminé est immense. L’essentiel, en nous et chez l’autre, reste dans l’obscur et le mystérieux. Cette part que nous ignorons est incommensurable. La part de l’inconnu, en nous comme chez Lire la suite…
VOUS ÊTES L’EXPERT ! Nous vivons dans un monde « d’experts », qui disent ce que nous devons manger, comment nous fonctionnons, ce que nous devrions dire, ce que nous devrions ressentir… Quoi penser et comment faire pour réaliser nos objectifs de vie ! Ils ont fait des études ou ont longtemps travaillé Lire la suite…
3 MOIS APRÈS Témoignage de Marie-Pierre B. Je voulais retrouver ma voix pour pouvoir m’inscrire dans une chorale. J’avais déjà été accompagnée par deux fois au cours de ma vie (thérapies). Mon objectif n’était pas de me retourner sur mon passé, mais d’envisager l’avenir et de ne plus subir le Lire la suite…