Éclairer son chemin avec le coaching de vie

6 mois après…

6 MOIS APRÈS… Témoignage de Mélanie B. « Je ne connaissais que le principe du coach sportif. Je n’aurais jamais pensé qu’il existait des coach dans d’autres domaines. J’ai découvert ce métier par l’intermédiaire de P dans mon environnement amical, quand elle a parlé de son travail. J’avais un mal être, Lire la suite…

Mieux vivre son stress avec le coaching de vie

Stress et coaching de vie

STRESS ET COACHING DE VIE     Vive le stress ! Provocatrice cette exclamation ? Pas tant que cela… Qu’est-ce que le stress ? C’est une réaction naturelle du corps qui informe de la capacité d’adaptation de la personne face à un évènement. Son but ? Maintenir l’équilibre vital, préserver l’intégrité de la personne, Lire la suite…

Écouter la voix en coaching de vie

Écouter la voix !

Écouter la voix ! Vous avez certainement souvent entendu ou lu qu’un coach de vie a une écoute globale de la personne, ou une écoute active. De quoi s’agit-il ? Quand on pense « écoute », on pense « entendre des sons, des paroles ». Après tout, lorsque l’on vient voir un coach de vie, Lire la suite…