A chaque étape de la vie, le coaching de vie offre un accompagnement personnalisé et global, centré sur le présent et le futur.
A qui s’adresse-t-il ? Quand peut-on y avoir recours ?
Découvrez nos articles et témoignages classés par catégories : personnel, couple, reconversion professionnelle, entreprise.
Bonne lecture à toutes et à tous
Témoignage « Ma coach de vie est allée chercher mon moi profond et me l’a présenté avec douceur, simplicité et sincérité. Après plusieurs mois de travail, j’ai pu dépasser mes souffrances, mes peurs, mes résistances. Mon chemin est moins caillouteux, moins épineux et surtout avec une vue magnifique sur l’avenir. Le Lire la suite
Le coaching de vie en entreprise s’avère être une force de proposition en vue de rallier l’humain à l’efficience. Le coaching de vie est avant tout un dispositif d’accompagnement au changement, au développement des ressources et à l’épanouissement personnel et professionnel. Sa vocation est d’optimiser le cercle vertueux « amélioration Lire la suite
3 exemples en Coaching de vie en situation personnelle Une problématique annoncée est bien souvent la pointe d’un iceberg. N’oublions pas que le coaching de vie accompagne un changement. Celui-ci nous emmène bien souvent dans des endroits que le mental rationnel n’a pas prévu parce qu’il n’en est pas l’instigateur Lire la suite
Le coaching de vie n’est pas seulement proposé pour des couples en difficulté. Il est bénéfique également pour ceux et celles qui souhaitent harmoniser et renforcer ensemble leur relation au sein de leur couple. Coacher un couple c’est avant tout l’accompagner dans un projet commun… Qu’il traverse une crise ou Lire la suite
Au cours d’une vie professionnelle, il est fréquent de vouloir donner une autre direction à son vécu, de réaliser un rêve ou plus modestement de réajuster sa trajectoire. Lorsque l’ennui est là, lorsqu’une personne ne retrouve plus ses valeurs dans les responsabilités qui sont les siennes, lorsqu’une carrière ne permet Lire la suite
En m’appuyant sur ce témoignage qui prend la forme de vœux de nouvelle année, je vous propose d’en développer différents aspects. Témoignage « Plutôt que des vœux ce sont des gratitudes que je vous envoie. Merci d’avoir été à mes côtés durant l’année qui s’est écoulée. Le coaching de vie m’a Lire la suite
« Je pensais que j’étais irrécupérable ! » S’exclame d’un ton soulagé M. à l’issue de sa mission de coaching. Puis dans un grand sourire, tout en observant son chemin parcouru, il ajoute : « Maintenant je sais que j’ai les ressources en moi que je peux utiliser quand j’en ai besoin. » Quand il Lire la suite
A la fin d’une séance, M.C.L me dit en éclatant de rire: tu m’as rendue feignante ! Comment ça me direz-vous ? Cette boutade est le reflet d’un élément primordial en coaching : l’écoute de soi et de ses besoins qui peut aboutir à un changement de rythme… L’éducation et les croyances sur Lire la suite
C.M., alors chef d’entreprise, décide de me confier plusieurs missions de coaching pour ses salariés. Ce fût une expérience extrêmement enrichissante dans mon parcours de coach de vie ! Car il s’agissait bien là d’un accompagnement coaching de vie en entreprise. Je partage ici les effets systémiques sans aborder les missions Lire la suite
Il est des accompagnements dont on se souviendra longtemps. Celui de M.C. est de ceux-là. Je souhaite apporter quelques précisions. Nous nous étions croisées quelques années auparavant mais sans nous connaitre réellement et dans un autre contexte (sinon, je n’aurais pas pu l’accompagner en coaching). Quand je l’ai revue, je Lire la suite
Une mission qui a marqué mon parcours de coach de vie m’a été confié par le PDG d’une PME de 100 personnes. Spécialisée dans la coutellerie de luxe, une partie significative de son savoir-faire était entre les mains d’un professionnel de plus de 65 ans, ingénieux, passionné, infatigable perfectionniste et Lire la suite
Émilie R. est une femme de 35 ans, récemment promue dans son entreprise. Elle assume désormais la responsabilité d’un service de formation et anime une équipe de trois personnes. Tout semble bien aller pour elle à première vue. Cependant, Émilie R. sollicite le soutien d’un coach de vie car elle Lire la suite
Sébastien B. quadragénaire « cadre actif et dynamique » comme il se plait à se définir est arrivé à la première séance de coaching de vie abattu et replié sur lui-même. « J’ai le moral à zéro et je ne comprends pas ce qui m’arrive » confie-t-il. Quelques jours avant et à 48 heures Lire la suite
Émilie et julien, en couple depuis moins d’un an, décident de consulter un coach de vie. Émilie a du mal à supporter le laxisme de Julien dans leur quotidien. De son côté, Julien vit comme une violence relationnelle le perfectionnisme d’Émilie. Les accrochages sont de plus en plus fréquents. Les Lire la suite
« Pas de confiance, pas d’efficacité ! ». C’est par cette formule lapidaire que de nombreux dirigeants d’entreprises résument un facteur clé à maitriser pour réussir leur management . « La confiance, disent-ils, est un pilier de l’efficacité ». Certes, sans la confiance, comment une personne peut-elle oser prendre sa part de risques, agir, Lire la suite
Le rapprochement entre management et bientraitance ouvre une réflexion sur les manières d’être et de faire en entreprise. Ces deux dynamiques sont-elles opposées ? Peuvent-elles être reliées ? Quels enjeux humains et économiques recouvrent-elles ? En partageant mon point de vue et mon expérience de coach de vie auprès de Lire la suite
Coaching de vie : pour plus de bien-être au travail ! Lorsque surgit l’envie de changer de métier pour la première fois, celle-ci est rarement prise au sérieux. Elle est vite remisée dans le tiroir des velléités, des lubies du moment, des désirs sans lendemain… Mais cette envie revient généralement Lire la suite
Voici les témoignages de 2 personnes, un homme et une femme, en reconversion professionnelle. « J’ai vu un spécialiste pour m’aider dans la mise en place de mon projet professionnel dans le domaine du bien-être. Il m’a dit qu’il ne connaissait personne qui avait réussi dans ce que je souhaite Lire la suite
Le coaching dit « professionnel » n’est pas une nouveauté pour les entreprises, il « occupe une place » depuis de nombreuses années. La majorité des consultants, des coachs d’entreprise, des coachs de dirigeants, des conseillers, sont issus eux-mêmes du milieu de l’entreprise. Certaines personnes se posent des questions : quelle est la légitimité d’un Lire la suite
Il s’exerce de telles pressions dans le monde de l’entreprise que l’accompagnement individuel et collectif devient une nécessité. Face aux mutations managériales en cours, le comportement seulement productif du salarié ne suffit plus : il doit être inspiré ! Cela suppose placer le « comment être » devant le « comment faire » et de ce Lire la suite