Des invitations à penser différemment !
Adopter un regard neuf ? Explorer de nouvelles perspectives ? Se libérer de ce qui limite ?
Des articles inspirants qui nous incitent à (re)considérer notre pratique du coaching de vie, à stimuler des réflexions novatrices et à élargir notre espace de conscience.
Osons l’audace de penser autrement pour enrichir notre Être-coach !
De nombreuses dénominations prospèrent en coaching… Coaching de performance, coaching orienté solutions, coaching de cohésion, coaching opérationnel, etc. les appellations sont multiples ! Généralement, les solutions rapides à un problème donné, comme les bénéfices immédiats d’un coaching, sont recherchés par facilité, il faut bien le dire ! Il est question alors de Lire la suite
Coaching de vie : de l’autre côté du manque-à-être… Cet article revient sur une étape cruciale de l’accompagnement coaching de vie. Il s’agit du basculement (1) de la demande au besoin, c’est-à-dire le passage du manque-à-être au besoin d’être. Le choix du mot « basculement » évoque l’idée précisément d’un mouvement bascule, Lire la suite
« L’intelligence, c’est comme les parachutes, quand on n’en a pas, on s’écrase. » Pierre Desproges 🤣 La bonne nouvelle, c’est que contrairement aux idées reçues, on n’en a pas qu’une seule ! Mais on les méconnait. Au point de se trouver « bête » dès lors que l’on se Lire la suite
Étrange n’est-ce pas, cette parole du coach de vie « qui ne dit rien de significatif, ne suppose et ne prétend à rien » ? En somme une parole qui n’a rien à dire… de particulier. Est-elle pour autant sans intérêt ? En n’ayant rien à dire, elle ne devient ni Lire la suite
Cet article vous propose une métaphore. La symbolique est un fabuleux outil pour comprendre en peu de temps ce que le mental peine à envisager de façon plus globale. Elle permet de dresser un tableau qui facilite la compréhension de ce qui est parfois tellement subtil que l’on passe facilement Lire la suite
Nous avons tous traversé des périodes de turbulences. Nous avons tous vécu des moments émotionnellement difficiles à traverser ou à digérer. Nos singularités nous ont conduit à vivre des expériences d’une façon différente d’une autre personne. Nous avons dépassé, compris, intégré et, certaines fois, tiré des leçons de vie de Lire la suite
Me répond mon client suite à une question que je viens de lui poser. En quelques secondes, des pensées se bousculent dans ma tête : Je suis sortie de ma posture de coach ? Ma question n’était pas ouverte ? J’avais vraiment une idée en tête en posant cette question ? Mes mouvements Lire la suite
En guise d’introduction et pour cette nouvelle année, nous vous souhaitons une belle dose de curiosité et de créativité, quelques envies à explorer et rêves à réaliser, la sérénité d’être connecté.e à vos ressources, une relation d’écoute respectueuse de vous-même, la joie des liens du cœur et de l’audace pour Lire la suite
Entre silence et parole, le coach de vie accompagne. Il accompagne principalement en questionnant. Et questionner est un art qui s’apprend… Questionner dans le cadre de l’accompagnement coaching de vie, vise à mettre la personne coachée dans un processus de recherche. Il s’agit pour elle de se défaire ou de Lire la suite
L’accompagnement coaching de vie est un accompagnement holistique : il accueille et considère l’être humain dans son entièreté. L’être humain est constitué de différentes dimensions : mentale, émotionnelle, corporelle, spirituelle, énergétique, etc. La construction de notre société jusqu’à aujourd’hui étant ce qu’elle est, la plupart du temps, la dimension mentale a été Lire la suite
Boris Cyrulnik emploie l’expression « métamorphoser son histoire passée »… Les parallèles entre sa vision de la résilience et le coaching m’ont semblé tellement évidents que j’ai choisi d’écrire directement inspirée de ses mots. Les explications des mécanismes de la résilience éclairent sous un autre jour les mécanismes d’un accompagnement humaniste coaching Lire la suite
Être coach de vie requiert et implique des dispositions précieuses à l’égard du vivant. Certes, certains coachs réduisent leur activité à une production de performance oubliant au passage une dimension essentielle : l’humain. Négliger la place centrale de l’humain, se réfugier dans la technicité des outils, rester confiné dans une approche Lire la suite
La posture d’un coach dans une mission d’accompagnement est primordiale… vous l’avez suffisamment entendu pendant votre formation et votre vigilance à ce sujet est certaine. Ce ne sera pas le sujet de cet article. Cela peut conduire parfois à une posture un peu rigide, manquant de « naturel » lors d’une séance Lire la suite
Accompagner et coacher autrui nécessite de prendre soin de soi. C’est une condition essentielle pour développer la bienveillance, la justesse et l’inconditionnalité vis-à-vis de la personne coachée. Qu’est-ce que cela implique pour le coach de vie ? En premier lieu, de prendre soin de soi avant de prétendre prendre soin des Lire la suite
« Une mission de coaching c’est 10 séances maaaxiiimum ! » Tiens donc… Depuis quand ? Je vous propose quelques réflexions afin que chacun.e se fasse sa propre opinion sur le sujet. Les temps du coaché Avant toute chose, un rappel : en coaching de vie, que ce soit en situation personnelle comme professionnelle, Lire la suite
Corps et coaching
#communication corporelle#coachingdevie
Dans ces temps incertains quant au présentiel, les facultés d’adaptation, de flexibilité sont fortement sollicitées sous peine de ne plus pouvoir exercer son métier. Certains ont franchi le pas avec plus ou moins de bonheur, pour beaucoup, le coaching à distance a longtemps été refusé. Cet article n’a d’autre but Lire la suite
Corps et coaching
#communication corporelle#coachingdevie
Qui n’a pas eu envie de changer ? Changer de boulot. Changer des habitudes. Changer de vie… Beaucoup y songent. Comme si changer était la solution à tous les maux. Si l’action de changer ouvre parfois la porte au mieux-être, elle peut être aussi à l’origine de la précarité, du désordre, Lire la suite